En este día profundizaremos en un punto que tiende a provocar mucha controversia en el ámbito del campo del arte vocal: la inhalación por la cavidad bucal. Constituye un detalle que varios recelan, pero lo indudable es que, en la principalidad de los situaciones, deviene imprescindible para los cantantes. Se suele percibir que inhalar de esta manera deshidrata la garganta y las cuerdas vocales, pero esta declaración no es absolutamente verídica. Nuestro aparato respiratorio está en permanente actividad, ofreciendo que el aire entre y sea expulsado sin pausa a través de las cuerdas sonoras, ya que forman parte de este mecanismo fisiológico.



Para asimilarlo mejor, supongamos qué sucedería si ventilar por la abertura bucal se volviera realmente dañino. En situaciones habituales como ejercitarse, andar o incluso al conciliar el sueño, nuestro sistema corporal debería a bloquear sin intervención consciente esta paso para prevenir daños, lo cual no sucede. Además, al pronunciar palabras, la boca también puede deshidratarse, y es por eso que la hidratación tiene un función crucial en el preservación de una voz sana. Las bandas vocales poseen un recubrimiento por una película mucosa que, al igual que la epidermis, demanda mantenerse en situaciones apropiadas mediante una idónea ingesta de líquidos. Con todo, no todos los bebidas cumplen la misma finalidad. Bebidas como el té infusionado, el bebida de café o el infusión de yerba mate no hidratan de la misma forma efectiva que el agua potable. Por eso, es fundamental priorizar el toma de agua pura.



Para los intérpretes profesionales de carrera, se propone tomar al menos tres unidades de litros de agua potable al día, mientras que quienes interpretan por interés personal son capaces de mantenerse en un nivel de dos litros de consumo. También es fundamental restringir el alcohol, ya que su volatilización dentro del organismo favorece a la pérdida de humedad de las bandas vocales. Otro factor que puede incidir en la voz es el retorno ácido. Este no se limita a un sencillo capítulo de ardor estomacal puntual tras una comida pesada, sino que, si se observa de forma recurrente, puede inflamar la película protectora de las pliegues vocales y comprometer su rendimiento.



Ahora bien, ¿cuál es el motivo es tan fundamental la respiración bucal en el interpretación vocal? En composiciones de ritmo ligero, confiar exclusivamente de la inhalación por la nariz puede generar un problema, ya que el momento de entrada de aire se ve limitado. En oposición, al respirar por la vía bucal, el oxígeno accede de manera más directa y ligera, previniendo pausas en la secuencia de la cualidad vocal. Hay quienes sostienen que este clase de ventilación hace que el oxígeno ascienda de forma abrupta, pero esto solo pasa si no se ha desarrollado correctamente la técnica vocal. Un vocalista adiestrado adquiere la potencial de regular este proceso para evitar estrés inútiles.



En este medio, hay múltiples prácticas elaborados mas info para potenciar la potencia de inhalación tanto con la nariz como con la boca. Ejercitar la toma de aire bucal no solo otorga la oportunidad de ampliar la reserva de aire, sino que también contribuye a manejar el flujo de aire sin que se produzcan cambios bruscos en la proyección de la sonoridad. En la jornada de hoy dirigiremos la atención en este factor.



Para empezar, es útil realizar un ejercicio práctico que facilite darse cuenta del acción del torso durante la inhalación. Coloca una mano sobre la clavícula y la otra en una parte más baja del abdomen. Aspira aire por la boca procurando mantener estable el tronco equilibrado, previniendo acciones violentos. La zona alta del tronco solo ha de moverse con sutileza, aproximadamente medio espacio de medio cm o un máximo de un cm como cota superior. Es fundamental impedir contraer el área estomacal, empujarlo hacia adentro o hacia afuera, o intentar expandir las costillas óseas de modo violenta.



Se observan muchas ideas inexactas sobre la toma de aire en el arte vocal. En el pasado, cuando la tecnología aún no brindaba interpretar a detalle los mecanismos del físico humano, se propagaron postulados que no siempre eran exactas. En la actualidad, se conoce que el canto lírico se basa en la energía del torso y el músculo diafragmático, mientras que en el canto popular la técnica difiere conforme a del género vocal. Un error corriente es buscar exagerar el movimiento del área media o las caja torácica. El organismo actúa como un sistema de fuelle, y si no se permite que el caudal pase de forma natural, no se obtiene la tensión correcta para una proyección de voz adecuada. Además, la estado físico no es un obstáculo determinante: no afecta si una persona tiene algo de panza, lo importante es que el organismo opere sin producir estrés superfluo.



En el acto de ventilación, siempre existe una ligera detención entre la inhalación y la salida de aire. Para reconocer este hecho, coloca una palma en la sección elevada del cuerpo y otra en la parte más baja, toma aire por la vía oral y nota cómo el aire se pausa un instante antes de ser liberado. Aprender a gestionar este momento de paso facilita enormemente el manejo de la ventilación en el arte vocal.


Para afianzar la solidez y mejorar el dominio del caudal respiratorio, se propone realizar un ejercicio fácil. Primero, vacía el aire completamente hasta quedar sin los pulmones. Después, ventila otra vez, pero en cada iteración trata de captar una menor cantidad de aire y alargar la expulsión de aire cada vez más. Este método ayuda a potenciar el diafragma y a mejorar la regulación del flujo respiratorio durante la presentación vocal.



Si es tu primera vez aquí, sé bienvenido. Y si ya tienes experiencia previa, una vez más, agradezco tu presencia. Será hasta pronto pronto.